إيجابيات وسلبيات تناول مكمِّل الماغنسيوم

وعادةً لا يسبب انخفاض مستويات المغنيسيوم أي أعراض. ومع ذلك، فإن انخفاض مستوياته بصورة مزمنة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والسكري من النوع الثاني وهشاشة العظام ...

إفريقيا جنوب الصحراء

واحتلت جنوب إفريقيا المرتبة الأولى في العالم من حيث إنتاج الذهب منذ عام 1905، لكنها انتقلت في عام 2007 إلى المرتبة الثانية، واليورانيوم سلعة رئيسية والموردون الرئيسيون هم النيجر وناميبيا وجنوب ...