ما هو نظام الكيتو دايت .. الدليل الكامل لنظام الكيتو دايت
كيف يعمل نظام الكيتو دايت. لإتباع نظام كيتو الغذائي، لابد أولاً من ضرورة فهم طبيعة عمل هذا النظام بشكل دقيق، و ذلك للنجاج في الدخول في مرحلة الكيتوسس أو المرحلة الكيتوزية كما يطلق عليها في الاغلب، و هى تلك المرحلة التي ...